10 cech szczęśliwego człowieka


Szczęście jest pojęciem względnym i dla każdego może oznaczać coś innego. Według Freuda (psychologia) szczęście jest pojęciem subiektywnym i to właśnie dlatego tak ciężko sprecyzować jego definicję. Skupia się ono jednak wyłącznie na emocjach pozytywnych dla danej jednostki. Można je opisywać jako wewnętrzna harmonia, samorealizacja czy życie w zgodzie z sobą samym.

Każdy człowiek ma swoje potrzeby, których zaspokojenie może przynieść mu szczęście. Dla niektórych są to dobra materialne, dla innych podróże – jeszcze inni pragną bezpieczeństwa czy ciepła rodzinnego. Bez względu na to, czego dana osoba oczekuje od życia i jaka jest jego własna definicja szczęścia i radości – każdy może dążyć do tego, aby tę właśnie emocję doświadczać na co dzień. Poniżej zamieszczono 10 cech szczęśliwego człowieka. Warto się z nimi zapoznać choćby po to, aby zastanowić się czy należymy do tej grupy, a w konsekwencji wyrazić cichą refleksję nad własnym bytem.

Cechy szczęśliwego człowieka:

  1. Optymizm – każdy, kto z nadzieją patrzy w przyszłość może nazwać się szczęściarzem. Optymizm opisuje dobry stosunek do życia, a zatem ma bezpośredni wpływ na samopoczucie danej osoby
  2. Sympatia do własnej osoby – i nie chodzi tutaj o egoizm, lecz o pozytywne nastawienie do siebie. Jeśli ktoś czuje się piękny, mądry, zdolny i kochany – nie traci czasu na zamartwianie się i samokrytykę, lecz może w pełni poświęcić się pasjom
  3. Posiadanie pasji – aby osiągnąć pełnię szczęścia, każda osoba bez względu na charakter powinna posiadać hobby, które w ciężkich chwilach może stać się ostoją, będzie wyrażało wewnętrzne „ja” oraz będzie stanowiło coś, do czego warto wracać
  4. Wdzięczność – docenienie tego co się ma (rodzina, zdrowie, przyjaciele) jest pierwszym krokiem do szczęścia. Świadomość m.in. obecności bliskich w swoim życiu wyzwala w każdym wewnętrzne ciepło i daje siłę do dalszej egzystencji
  5. Walka ze złymi emocjami – o szczęśliwym człowieku można powiedzieć wtedy, gdy mimo przeciwności losu stara się dostrzec pozytywne strony negatywnych zdarzeń. Obojętnie czy stara się dokonać tego medytacją, realizowaniem pasji czy kontaktami z innymi – najważniejsza jest chęć i dążenie do tego
  6. Dążenie do rozwoju osobistego – zarówno poprzez pogłębianie wiedzy jak i rozwijanie zdolności czy talentów. Czując, że można więcej, naprawdę istnieje możliwość osiągnięcia niemożliwego
  7. Równowaga – chodzi tutaj o równowagę między pracą, snem, rozrywką i odpoczynkiem. Należy odpowiednio zaplanować swój czas i nie dopuścić do nadmiernego przemęczania się
  8. Altruizm – dawanie czegoś od siebie bez oczekiwania niczego w zamian czy niesienie bezinteresownej pomocy innym z całą pewnością opisuje szczęśliwego człowieka
  9. Indywidualizm – dążenie za trendami może zaślepić każdego. Niektórzy chcąc być modni zapominają o własnych upodobaniach i o tym, co tak naprawdę sprawia im przyjemność
  10. Tworzenie rodziny – dla większości osób szczęście opiera się m.in. na relacjach z najbliższymi, którzy potrafią okazać wsparcie czy wypełnić pustkę w domu. Szczęśliwy człowiek (dodatkowo spełniając powyższe cechy) potrafi stworzyć ciepły, bezpieczny dom, dzięki czemu własne szczęście będzie dzielone ze szczęściem pozostałych członków rodziny

komentarze ( 0 )

*Zostaw odpowiedź*

1 × 1 =